qq里的约跑群，跑步圈里个小乾坤
qq里的约跑群，跑步圈里个小乾坤
诶，侬晓得伐，最近我在弄堂里头听到不少人讲起搿个「qq里的约跑群」。一开始我以为是些年轻人个玩意，后来才发现里头有些老有趣的门道哦。正好我平时爱荡马路，顺便就跟侬“嘎讪胡”一番。
约跑群个来头
搿个约跑群嘛，最早就是些跑步爱好者在qq上面聚头个地方。哦哟，阿拉上海人向来喜欢凑热闹，搿个群里自然也就热闹非凡。老早听我爷叔讲，上海人爱跑步是因为侬晓得嘛，上海个弄堂路窄，跑起来老方便。后来我带阿拉小囡去跑步，发现搿个约跑群里头个氛围真是好，像是回到老上海个茶馆里头，大家拉嘎讪胡。
搿个群里头，人多了，就有些规矩出来。一般情况下，跑步前要在群里头报个名，讲清楚几点钟在哪里集合。跑步完了呢，还要去附近个小吃摊，吃点生煎或者小笼包，补充体力。侬讲是伐？
侬晓得个“窍门”伐？
搿个约跑群里头，有些人喜欢独自跑，有些喜欢结伴跑。无论哪能跑，最重要个还是找对节奏。像我年轻辰光搿歇，跑步就是为了锻炼身体，讲究个坚持个劲头。
偷偷告诉侬哦，搿个约跑群里头有个“老法师”教过我，跑步的时候，最好每隔几分钟换个节奏，这样就像老上海个黄包车一样，拉得顺溜又不累。
诶，对了！群里头有时候还会有些小活动，像是比赛看谁跑得快，或者一起去参加个马拉松啥个。搿个时候，大家就像一起去参加弄堂里个庙会一样，热闹得不得了。
后话：搿个约跑群里头讲究啥？
朋友听完可能会问：“这个约跑群里头，有没有啥需要特别注意个？”
照我看来哦，最重要个还是要互相照应，跑步时候注意安全，大家都开心就好。
标签：#qq约跑群 #上海跑步 #老上海生活 #弄堂故事
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